ダイエット半年後の経過報告は、
マイナス１２．９５キロとなりました。
それを見た目で比較すると、こんな感じ・・
人類の進化って感じですかね（笑）
撮り方によるとも思いますけど、
たぶん自然と姿勢も良くなったんだと思うんですよね。
人間はバランスを取ろうとするものだから、
お腹が出ていると、腰は反って、猫背になる。
腹が引っ込んだら、背筋までしゅっとしたような気がしません？
これ、わざとやったわけじゃなくて、
自分自身ですら、写真で比較して初めてわかったんです。
顔のぽちゃぽちゃも、自分ではまだまだって思いますけど、
こうやって比べてみると、
半年前からすれば、ぐっと健康的に見えますね～
もともと皮下脂肪が多いタイプですので、体じゅうそこかしこが、まだたるたるしてますが、
年末までにあと１０キロ、もうひと頑張りです！