50歳からのダイエット やせる晩酌

この期に及んで、人生最高の自分になってみる。

Date

2017年9月10日

記録式ダイエットにおける食べ方、現段階のまとめ

頭打ちになった記録式ダイエット、今後の方針 昨日の測定で、右肩下がりの快進撃、記… Continue Reading →

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