50歳からのダイエット 半年で15キロ痩せた方法

美しく歳をとるライフスタイル

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やせる晩酌

勇気を失うことはすべてを失うこと

これは、かの、ゲーテの言葉だそうです。実際には「勇気」の前に、比較対象となるふた… Continue Reading →

私は若い頃、世界のすべてを変えてやろうと思った。

タイトルのこの言葉、もちろんそのあとには「ところが」が続きます。これはイギリスの… Continue Reading →

カブのお刺身 15キロカロリー やせる晩酌

こんばんは。 今夜も飲んでいます。 飲むことは前提なので、こればっかりは減らせな… Continue Reading →

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