50歳からのダイエット やせる晩酌

この期に及んで、人生最高の自分になってみる。

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ダイエット結果報告

記録式ダイエット、頭打ち傾向確定か? 今週の測定結果

快進撃を続けてきた、記録式ダイエット。本当にこんなにスルスル痩せてすぎて、大丈夫… Continue Reading →

ショック!1週間で1キロ体重増

土曜日は週に1回の測定の日です。先週は目標を軽くクリア、そしてこの1週間、特に生… Continue Reading →

今週の体重測定結果 右肩下がりの記録式ダイエット

1週間が過ぎるのは早いですね。先週決めた通り、土曜日は測定の日です。決めごとを守… Continue Reading →

ダイエット半年後の途中経過 13キロ痩せた比較画像

週末にご報告した通り、 ダイエット半年後の経過報告は、 マイナス12.95キロと… Continue Reading →

半年で12.95キロダイエットに成功、しかし課題もわかってきた

半年で12.95キロ減量に成功 記録式ダイエットを開始したのが、今年2月中旬。2… Continue Reading →

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