50歳からのダイエット やせる晩酌

この期に及んで、人生最高の自分になってみる。

Date

2017年9月2日

ショック!1週間で1キロ体重増

土曜日は週に1回の測定の日です。先週は目標を軽くクリア、そしてこの1週間、特に生… Continue Reading →

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