50歳からのダイエット やせる晩酌

この期に及んで、人生最高の自分になってみる。

Date

2017年8月19日

半年で12.95キロダイエットに成功、しかし課題もわかってきた

半年で12.95キロ減量に成功 記録式ダイエットを開始したのが、今年2月中旬。2… Continue Reading →

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